вкусно и полезно.
польза какао
- шикарный антиоксидант, значительно превышающими свойства апельсинового сока или яблок. есть мнение что, частое употребление какао способно снизить смертность от сердечно-сосудистых заболеваний на 50 %.
- снижает артериальное давление.
- внимание девочки! сохраняет молодость кожи. содержит меланин, микроэлементы, растительный белок, жиры, насыщенные жирные кислоты, витамины (а, е, рр, группы в, бета-каротин).
- чтобы полностью обеспечить свой организм цинком, можно выпить пару чашек какао в неделю, и есть 2-3 дольки качественного горького шоколада в день
- способствует быстрому восстановлению мышцы после спортивных занятий или тяжелой физической работы.
- маска для волос – 2 желтка+1 ст. ложка меда+1 ст. ложка коньяка+3 ст. ложки какао порошка – нанести на 20 мин. особенно хороша для каштановых волос.
