граница

избыточная сытость физическая делает нас слабее.
сытый человек слаб до «полежать на диване».
избыточная сытость ума делает нас нелюбопытными.
такой человек не стремится узнать что-то новое.
избыточная сытость эмоциональная делает нас равнодушными.
у таких людей гаснут глаза.

длительный голод приводит к подобным результатам.

хорошо найти границу между.

в этом смысле наличие постов – чередование избыточной сытости и умеренного голода – один из вариантов такой границы.
для тех, кто не может установить ее индивидуально, конечно.)