сенна. мифы о похудении

развенчаю вам еще один «безвредный» метод похудения, рекламируемый интернетом.
«похудение на сене безвредно!» а дальше предлагается какое-то невероятное по продолжительности и количеству прием либо травки, либо таблеток класса сенаде.

содержит
- антрагликозиды – сеннозид а, сеннозид в, и др.
- кислоты салициловую, пальмитиновую и стериновую
- макро и микроэлементы.
предлагаемый метод похудения основан именно на слабительном эффекте, который обеспечивают антрагликозиды.

и это вредно! особенно при продолжительном приеме, который предлагается.
сенна пищеварение не улучшит, а при длительном приеме только усугубит проблему с опорожнением кишечника. кишечник очень «ленивый орган» и быстро привыкает к посторонней помощи. это может привести к хроническим запорам.

а соответственно придут лишние килограммы.
кроме того, систематическое употребление слабительных приводит к излишней потери белка, калия, снижению тонуса кишечной мускулатуры.
категорически противопоказана сенна при наличии опухолей или полипов в кишечнике.

обоснованным может быть разовый курс приема, после консультации с врачом.
будьте внимательны и осторожны.
старайтесь нормализовать работу кишечника при помощи здорового пищевого поведения.

любопытно
слабительные являются самыми распространенными средствами, приобретаемыми пациентами без ведома врача.